3L SEN特色小組系列
3L情緒減壓
體驗小組
小組編號:3L0104

課程三大原則及特色:
![]() 多感官學習法 |
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專業人員運用靜觀、繪本和遊戲為介入點,幫忙學生覺察,理解和調控開心的情緒 |
![]() 運用實體教材 |
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為每位學生提供環保安靜樽、泥膠及曼陀羅畫冊引導學生運用不同方法舒緩緊張、不安、焦慮或憤怒的情緒 |
![]() Positive Relationship 重視正向關係 |
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星橋團隊以正向心理學為基礎,培訓專業人員運用正向語言建立關係,從而令學生的正向情緒和學習能力得以提升 |


情緒繪畫工作紙



曼陀羅畫冊
從製作不同實物,教導學生舒緩情緒的方法 |
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冷靜瓶 |
曼陀羅畫冊 |
泥膠 |
認識不同常見情緒 |
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認識及處理憤怒情緒 |
認識及處理焦慮情緒 |
認識及處理傷心情緒 |
體驗式活動 |
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慢食活動體驗 |
呼吸訓練 |
想像休閒情景體驗 |
肌肉放鬆訓練 |